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日期：2023-12-30 11:41:13人气：12
薏米50克，莲子30克，红枣12枚，粳米50克，红糖适量。：薏米和莲子先煮烂，再加粳米，红枣同煮成粥，放红糖调味。
作用：润肺养脾，健肤美白。
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