红背菜生吃怎么吃红背菜能吃吗

日期：2023-12-31 10:02:23人气：9

导读：红背菜生吃怎么吃：凉拌红背菜材料：红背菜、调味品。方法：1，摘取应季红背菜的嫩尖，洗干净后备用。2，在锅中烧开水，然后将洗好的红背菜放入其中焯水。3，然后将红背菜放在凉水中过一遍。4，过滤水分，用盆装着。5，然后在上面撒上蒜末、辣椒、鸡精、香油等调味品即可。语

红背菜生吃怎么吃

凉拌红背菜

材料：红背菜、调味品。

方法：1，摘取应季红背菜的嫩尖，洗干净后备用。

2，在锅中烧开水，然后将洗好的红背菜放入其中焯水。

3，然后将红背菜放在凉水中过一遍。

4，过滤水分，用盆装着。

5，然后在上面撒上蒜末、辣椒、鸡精、香油等调味品即可。

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