柠檬可以和什么一起泡水喝柠檬可以和什么一起泡水喝减肥

日期：2024-01-06 11:58:26人气：6

导读：柠檬可以和什么一起泡水喝：柠檬+蜂蜜原料：新鲜柠檬12片、适量蜂蜜、适量凉开水、小冰块、杯子。泡法：1、将柠檬片放入杯中，加点凉开水。2、然后将蜂蜜倒入杯中，搅拌均匀，然后再加点冰块即可。功效：蜂蜜的润肠效果不错，对便秘有一定的防治作用；柠檬中的维生素C含量

柠檬可以和什么一起泡水喝

柠檬+蜂蜜

原料：新鲜柠檬1-2片、适量蜂蜜、适量凉开水、小冰块、杯子。

泡法：

1、将柠檬片放入杯中，加点凉开水。

2、然后将蜂蜜倒入杯中，搅拌均匀，然后再加点冰块即可。

功效：蜂蜜的润肠效果不错，对便秘有一定的防治作用；柠檬中的维生素C含量丰富，可以淡化皮肤中的黑色素，有美容养颜的作用。

语音朗读

柠檬可以和什么一起泡水喝 柠檬可以和什么一起泡水喝减肥