富含维生素C、E的食物富含维生素c,e的食物有哪些

日期：2024-01-08 11:11:20人气：3

导读：富含维生素C、E的食物：维生素C、E两种抗氧化剂，是女性美容以及驻颜的法宝，女性朋友平时在生活中可以多吃些富含维生素C、E的食物，对推迟衰老有很大的帮助。富含维生素C的食物：西红柿，猕猴桃，橙子，卷心菜等；富含维生素E的食物：坚果，芝麻油，花生油等。语音朗读

富含维生素C、E的食物

维生素C、E两种抗氧化剂，是女性美容以及驻颜的法宝，女性朋友平时在生活中可以多吃些富含维生素C、E的食物，对推迟衰老有很大的帮助。富含维生素C的食物：西红柿，猕猴桃，橙子，卷心菜等；富含维生素E的食物：坚果，芝麻油，花生油等。

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富含维生素C、E的食物 富含维生素c,e的食物有哪些