柠檬和橙子能一起吃吗橙汁可以和柠檬一起吃吗

日期：2024-01-08 11:11:20人气：10

导读：柠檬和橙子能一起吃吗：能一起吃。从食物的成分上来看，柠檬中含有丰富的碳水化合物、柠檬酸、苹果酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、铁、磷等营养成分；橙子中含有丰富的碳水化合物、脂肪、挥发油、胡萝卜素、多种维生素、花青素及钙、铁等营养成分，这两种食物成分不相

柠檬和橙子能一起吃吗？

能一起吃。

从食物的成分上来看，柠檬中含有丰富的碳水化合物、柠檬酸、苹果酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、铁、磷等营养成分；橙子中含有丰富的碳水化合物、脂肪、挥发油、胡萝卜素、多种维生素、花青素及钙、铁等营养成分，这两种食物成分不相克，是可以与之同食的。

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柠檬和橙子能一起吃吗 橙汁可以和柠檬一起吃吗