秋葵怎么用热水煮秋葵用冷水煮还是用热水煮

日期：2024-01-09 10:32:49人气：7

导读：秋葵怎么用热水煮：1、将秋葵清洗干净，表面的绒毛稍微去除一下。2、烧一锅开水，加一点食用油和食盐。3、将秋葵放入锅中，用漏勺将秋葵向下压，使之完全沉浸在水中。4、来回翻动一下，焯水煮30秒，煮熟的话需要煮2到3分钟。5、将秋葵捞出，过凉白开降温。6、将秋葵的柄

秋葵怎么用热水煮

1、将秋葵清洗干净，表面的绒毛稍微去除一下。

2、烧一锅开水，加一点食用油和食盐。

3、将秋葵放入锅中，用漏勺将秋葵向下压，使之完全沉浸在水中。

4、来回翻动一下，焯水煮30秒，煮熟的话需要煮2到3分钟。

5、将秋葵捞出，过凉白开降温。

6、将秋葵的柄切掉一些，就可以继续烹饪或者食用。

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秋葵怎么用热水煮 秋葵用冷水煮还是用热水煮