孕妇吃香瓜要注意什么 孕妈可以吃香瓜吗

1、不宜空腹食用。香瓜性寒，空腹食用易刺激肠胃，使肠胃受寒受凉，引起身体的不适，出现腹痛腹泻等身体不适的症状。一般建议在上午十点左右食用或在饭后一小时食用。

2、不宜与寒性食物同食。香瓜性寒，再与寒性食物同食，易增加寒性，有损于肠胃，不利于肠胃的健康。常见的寒性食物有：螃蟹、田螺、西瓜、苦瓜等。

3、不宜与油性食物同食。香瓜与油性食物同食易出现消化不良的情况，影响食物的消化吸收。常见的油性食物有：油条、油饼、油渣等。

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