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日期：2024-01-10 16:45:58人气：4
枸杞20克、红枣80克、红豆100克。红豆浸泡一个晚上，枸杞子和红枣冲洗干净，红枣和红豆先用砂锅煮沸，放枸杞子，继续用小火煮半小时。
作用：补中益气，润心养肺，滋补肝肾，消肿利水，可令人面色红润，皮肤滋润。
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