小龙虾和什么一起吃容易胃难受 胃不好可以吃麻辣小龙虾吗

富含油脂的食物

小龙虾本身蛋白质和脂肪含量高，本身不容易消化，再和富含油脂的食物一起食用，消化负担较重，很容易出现消化不良的情况，容易胃痛。

常见的富含油脂的食物有：猪肥肉、猪油、浆果、鸡皮、糕点等。

性味寒凉的食物

性味寒凉的食物食用之后会影响脾胃的功能，导致消化功能降低，再食用一些富含蛋白质和脂肪的食物很容易出现消化不良的情况，容易胃痛。

常见的性味寒凉的食物有：苦瓜、生藕、桑葚、柚子、水鸭、荸荠、秋葵、竹笋、香蕉等。

产气的食物

容易产气的食物食用之后很容易出现腹中有大量气体的情况，常有肠胃不舒服的情况，再食用小龙虾这种不易消化的食物，很容易出现肚子痛的情况。

常见的产气食物是：红薯、南瓜、土豆、大豆、红豆、芸豆等。

语音朗读