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日期：2024-01-10 16:46:04人气：13
红枣，花生，黄豆各适量。黄豆用水泡一整晚，花生和红枣洗干净，材料放到锅里，加水大火煮开，再用小火煮至豆子熟烂。
作用：花生和黄豆含锌较多，可以防止因缺锌而引起的痘痘，同时，此汤又有补气血的效果，经期喝还能促进排出通畅。
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