日期:2024-01-11 16:32:20人气:5
钙与眼球构成有关,缺钙会导致近视眼,高钙食物有,芝麻,海带,奶类,虾皮等等;铬能激活胰岛素,使胰岛发挥最大生物效应,体内缺铬易发生近视,铬存在于糙米、麦麸、动物的肝脏、葡萄等食物中。
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