泡脚是出汗好还是不出汗好泡脚流汗好还是不出汗好

日期：2024-01-12 13:05:15人气：11

导读：泡脚是出汗好还是不出汗好：由于泡脚可以通过疏通经络将体内的寒气以及湿气派出，所以一旦你泡脚出了汗就证明泡脚的效果。出汗表明身体相对虚弱，这是排毒的证明。但是泡脚时间不宜过长，一般为1530分钟，否则会导致血液循环加快，增加心脏负担。语音朗读

泡脚是出汗好还是不出汗好

由于泡脚可以通过疏通经络将体内的寒气以及湿气派出，所以一旦你泡脚出了汗就证明泡脚的效果。出汗表明身体相对虚弱，这是排毒的证明。但是泡脚时间不宜过长，一般为15-30分钟，否则会导致血液循环加快，增加心脏负担。

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