银杏黄精茶能长期喝吗 银杏黄精茶喝多长时间有效果

精是一种比较常见的滋补药材，很多爱好保健养生的人士会经常用黄精泡水喝，那么黄精到底能不能长期泡水喝呢？

银杏黄精茶能长期喝吗

银杏黄精茶是可以长期饮用的，它具有着降血压、降血脂的功效，特别适合高血压、高血脂患者长期饮用，但是银杏、黄精有着一定的毒素，不适合大量的饮用，会造成中毒的现象，同样不适合过敏体质、体弱虚寒等人群饮用，会给健康造成影响。

银杏黄精茶的营养价值比较高，一般是可以长期饮用的，主要起到降血压、降血脂的功效，特别适合高血压、高血脂患者长期饮用，对病情有着一定的缓解作用，但是不适合大量的饮用，对健康会造成影响。

银杏和黄精都有轻微的毒性，适量的饮用不会造成什么影响，但是大量饮用会给身体造成负担，容易出现浑身乏力、头晕目眩、腹痛腹泻等身体不适的情况，严重可能还会造成昏迷不醒的情况。如果是过敏体质、体弱虚寒等人群，也是不适合饮用银杏黄精茶的，会使情况更加的严重。

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