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日期：2024-01-13 09:42:28人气：11
既然是有痛经的，平时就应该尽量少吃一些冰冰凉凉的东西，像冰淇淋、冷饮等，以及一些寒性的食物，如苦瓜，绿豆，田螺，西瓜等等，尤其在来月经前一天，以及经期更要忌口。
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