蜂蜜和莴笋可以一起吃吗 蜂蜜和莴笋可以一起吃吗早餐

莴笋和蜂蜜的搭配同食不利于肠胃的蠕动，严重时有可能会使肠胃功能紊乱，如引起腹泻等症状，莴笋与蜂蜜的食性相克，这是因为蜂蜜富含蜡质，具有润肠通便的作用，但蜂蜜的食物药性属凉，莴笋性冷，如果将蜂蜜与莴笋一起食用的话，则会刺激肠胃，导致腹泻的发生，只是少量摄入一般没问题，如果腹泻可以口服蒙脱石，严重的话，建议去医院就诊。

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