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日期：2024-01-15 11:06:44人气：6
每次加热水150毫升左右，冲泡10分钟以上即可饮用。
必须是浓茶，第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。
最好是空腹时饮用，在饭前喝下。
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