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日期：2024-01-16 15:30:36人气：6
10颗左右为宜。
俗话说，离开剂量谈毒性都是耍流氓，乌梅虽然具有很好的养生保健作用，但是也不宜多吃，每人每天吃10颗左右就可以了，乌梅吃多了容易厌食。
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