来月经吃枇杷要注意什么 月经来时能吃枇杷吗

1、不宜空腹食用。枇杷性凉，空腹食用易刺激肠胃，使肠胃受凉，出现拉肚子的情况，而且枇杷所含的酸性物质会刺激胃酸的分泌，使胃部的酸液增多，引起反酸感。一般建议在上午十点左右食用为宜。

2、大便溏泄、体质寒凉者慎食。枇杷是一种凉性水果，对于大便溏泄、体质寒凉者而言，食用枇杷易引起肠道的不适，出现腹痛腹泻的情况，如果在来月经的时候食用，还容易引起痛经。

3、糖尿病患者慎食。枇杷中含有丰富的果糖，这种物质容易被人体吸收，进而体内的血糖升高，不利于血糖的控制。

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