喝枇杷蜂蜜水要注意什么 吃枇杷可以喝蜂蜜水吗

1、不宜空腹喝。枇杷性凉，空腹食用易刺激肠胃，而且蜂蜜的润肠效果较强，空腹喝容易出现拉肚子的情况。另外，枇杷蜂蜜水中含有多种有机酸性物质，会刺激胃酸的分泌，使体内的胃酸含量增多，引起胃部的不适。

2、睡前不宜喝。枇杷蜂蜜水中所含的糖类物质丰富，睡前喝不仅容易造成水肿，而且还不易于消化，容易使糖分堆积在体内，长期如此，还有可能会引起身体肥胖。

3、不宜用开水冲泡。枇杷蜂蜜水中含有多种维生素，用开水冲泡易破坏维生素，降低食用价值，一般建议用60度以下的水冲泡为宜。

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