|
|
|
日期：2024-01-19 11:30:27人气：5
1.外出并采取防晒措施以防止中暑。
2.多喝白开水，并定期喝水，不要等待口渴时喝，口渴后不要大口喝太多，避免吃太多冷饮。
3.不要喝太多酒。
4.多吃水果和蔬菜。
5.出去做防晒措施。
6.上午10点至下午4点不适合户外运动。
语音朗读
声明： 本站所有文章来自互联网搜索结果， 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知，我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
Copyright 2022-2023 32h.pingguodj.com 32号百科 客服邮箱：s2s2s2-s@outlook.com
