生熟三七怎么吃 生熟三七怎么吃效果最好

早在清朝《本草纲目拾遗》就有记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。”但三七有生、熟之分，两者功效大有不同。生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。

生吃三七粉

三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，止血不留瘀，行血不伤新。

主治跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病，又能防护酒精肝、脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病，也有祛斑美白的功效。

生用方法

口服，每次3-5克，早晚各2次，温水冲服，主要是活血作用。外用适量敷患处，但若创面过大、过深，不建议用三七包扎，而应及时就医诊治。

熟吃三七粉

三七粉熟吃补血、生血功能增强，补血理血、补益健体、提高免疫力。

主治身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等，对术后患者、产后恶血不尽和女性痛经等妇科病有很好的功效。

慢性疾病患者往往“因瘀至虚”，尤其是心脑血管疾病、糖尿病、肝病等易体虚，更要补益、补气血。

熟用方法

可用鸡肉炖或肉汤、牛奶、温开水送服。每次3-5克，主要是补血作用。

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