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日期：2024-01-21 09:44:49人气：10
10粒左右。
蓝莓干中的糖分丰富，而且热量较高，一天不宜过量食用，特别是对于孕妇而言，过量食用蓝莓干后还有可能会增加妊娠糖尿病的发生率。
另外，蓝莓干中的添加剂成分较多，过量食用还有可能会引起身体的不适，因此，一般建议孕妇一天食用10粒左右蓝莓干就好了。
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