入伏是不是刮痧拔罐的最佳时期 伏天拔罐还是刮痧

入伏后刮痧拔罐会有一定的保健作用，很多人都会在三伏天刮痧拔罐。

刮痧拔罐通过清湿、疏通经络、祛痹、活血化瘀、消肿、毒气清热，调节身体阴阳平衡，缓解疲劳，增强体质的功能，在三伏天由于天气炎热，人们往往无精打采，抵抗力下降，寒湿侵袭，食欲不振，身体疼痛，拔罐正好可以调节身体，具有保健养生的作用，是三伏天很常见的养生法。

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