孕妇扁桃体发炎注意事项 孕妇扁桃体发炎注意事项和禁忌

1、养成良好的生活习惯

孕妇扁桃体发炎尤其是慢性扁桃体发炎，应该养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，早睡早起，随天气变化及时增减衣服，及时去除室内潮湿的空气，养成不挑食的良好习惯，保证营养摄入的均衡。戒除烟酒、辛辣等食物，可以减少对扁桃体的影响，预防扁桃体发炎。

2、坚持锻炼身体

孕妇平时要坚持锻炼身体，提高身体的抗病能力，不要过度操劳，一旦劳累后要及时调整休息。

3、预防感冒发烧

孕妇感冒发烧也极容易引起扁桃体发炎，因此孕妇一旦感冒发烧就要及时治疗，少去人流聚集地，出门时最好带上口罩，可以预防各类传染病、流行病。当发热时可以用温水擦浴，协助降温，吃流食或者半流食。

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