三伏天坐月子的都留下月子病了吗 三伏天坐月子是命苦吗

不一定。

坐月子会不会留下月子病和季节天气没有多大关系，主要看个人护理情况。

坐月子如果得不到良好的休息和康复，那么身体上就会落下病根，复发率非常高，尤其是腰腹部附件。所以这也被称为月子病。

科学坐月子是必要的。首先，营养均衡，水果、蔬菜、肉类和鸡蛋是每天的主食。清淡，不要吃太多。多休息，多躺，让子宫和脏器尽早复位。保持身体清洁。伤口愈合后，可以洗澡，但一定要保暖，不要受凉。另外，洗完后要尽快擦干你的头。厚度要合适，不需要盖到爆裂，最重要的是，不要直接吹气，房间还需要开窗通风。

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