三伏天晒背可以穿汗衫吗 三伏天晒背可以穿汗衫吗女

三伏天晒背是可以穿汗衫的。

饭后建议休息半小时再晒太阳，有些小朋友夏天没有什么胃口，选择不吃早餐或午餐去晒太阳，这是绝对不可以的!如果你不吃午餐，日晒出汗和高温，很容易低血糖，头晕，心悸，慢而气。

阳光会出汗很多，请及时补充水分，建议饮水:常温梅汤、绿豆汤、淡盐水。同时携带温水和控热药，如十手、人丹、风有净等，以备急用。

语音朗读