蓝莓能和苹果一起吃吗苹果与蓝莓能一起吃吗

日期：2024-01-23 09:55:57人气：16

导读：蓝莓能和苹果一起吃吗：能吃。从食物的性味成分上来看，蓝莓性凉，含有多种有机酸性物质、碳水化合物、膳食纤维、花青素、烟酸、维生素C、维生素P及钾、钙、镁、磷等矿物质元素；苹果性凉，富含植物蛋白、碳水化合物、维生素、膳食纤维、胡萝卜素及钙、铁、锌等多种成分，这两种

蓝莓能和苹果一起吃吗？

能吃。

从食物的性味成分上来看，蓝莓性凉，含有多种有机酸性物质、碳水化合物、膳食纤维、花青素、烟酸、维生素C、维生素P及钾、钙、镁、磷等矿物质元素；苹果性凉，富含植物蛋白、碳水化合物、维生素、膳食纤维、胡萝卜素及钙、铁、锌等多种成分，这两种食物成分不相克，可以与之同食。

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蓝莓能和苹果一起吃吗 苹果与蓝莓能一起吃吗