三伏天怎么坐月子不得月子病 三伏月子怎样过

1、开空调

在生活中，很多人都知道在坐月子的时候不能吹空调这个说法，主要是避免在月子期间受凉感冒，但是坐月子并不是不能吹空调，只要做好防寒保暖工作，注意温度就可以了。

在这个炎炎的夏日里，天气很热，很容易滋生细菌和其他微生物，产后，有些人容易出汗，身上的汗水和高温很适合细菌的生长和繁殖，为了健康，坐月子期间是打开空调。

2、注意清洁

三伏天坐月子，从现代医学的角度来看，不影响伤口，刷牙、洗澡、洗头等基本的清洗就可以了，而且还是必要的。

月子期间要比平时更加注意身体健康，特别是三伏天天气炎热，身体更容易出汗，身体必须清洗。

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