5种食物最令人着迷 5种食物最令人着迷英语

调查发现，让人最着迷的食物中，排在前面的有五种食物：

高脂肪高糖食物

即高脂肪和高糖结合的食物，比如冰淇淋、蛋糕，这种脂肪加糖的组合比单独高糖或高脂肪食物对大脑的刺激强的多。

辛辣食物

比如火锅，火锅在一定程度上可以祛湿、促进汗液分泌，刺激口腔的神经，促进多巴胺的分泌，使人感觉愉快，越吃越想吃。

油炸食品

比如炸鸡、炸薯条等快餐食品，这种食品中的味精、精制盐及其他添加物，能产生可卡因对大脑那样的效果，使人越来越上瘾。

高盐食物

比如辣条，这是因为盐会诱发多巴胺的分泌。

精制碳水化合物

比如加了精制糖、玉米糖浆的饼干类食品，这些食物可以刺激胰岛素的分泌，增强食欲。

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