罗汉果外面的壳哪种情况下不能吃 罗汉果起作用的是壳还是果肉

1、体质偏寒，脾胃虚寒的人群不能吃

罗汉果虽甜，但是其热量并不高，属于凉性的食物，因此，自身体质偏寒，脾胃虚寒的人群不适合大量食用罗汉果，以免引起消化不良。

2、变质的罗汉果壳不能吃

罗汉果发霉变黑带有苦味变质了的一定不能食用，严重可引起食物中毒。

3、隔夜后不能喝

隔夜后的罗汉果壳泡茶容易被细菌入侵发生变质，所以千万不要隔夜服用，容易刺激肠胃，引起腹泻、腹痛等问题。

4、梦遗、夜尿者不能喝

有梦遗、夜尿的患者，短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应，因此不要喝罗汉果茶。

5、第一代和第二代干制罗汉果不要喝

第一代和第二代干制的罗汉果，工艺粗糙，不仅干果果壳营养成分在制作后所剩无几，而且饮用口感也不佳，有时会出现一部分果子会有麻舌的口感，建议不要喝。

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