蓝莓和香蕉可以长期食用吗吃蓝莓能吃香蕉吗

日期：2024-01-25 09:20:45人气：14

导读：蓝莓和香蕉可以长期食用吗：看身体情况而定。蓝莓、香蕉属于营养价值比较高的水果，对于正常体质的人群而言，是可以长期食用的，没什么关系。不过，对于脾虚虚寒、风寒感冒或是大便溏泄的人群来说，不建议长期食用，以免出现加重体寒，不利于身体的恢复。语音朗读

蓝莓和香蕉可以长期食用吗？

看身体情况而定。

蓝莓、香蕉属于营养价值比较高的水果，对于正常体质的人群而言，是可以长期食用的，没什么关系。不过，对于脾虚虚寒、风寒感冒或是大便溏泄的人群来说，不建议长期食用，以免出现加重体寒，不利于身体的恢复。

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蓝莓和香蕉可以长期食用吗 吃蓝莓能吃香蕉吗