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日期：2024-01-27 18:51:49人气：10
防治便秘
莲雾皮中含有一定的果胶成分，可以增强肠胃功能，促进肠道的蠕动，帮助食物的消化吸收，可以起到防治便秘的作用。
补充营养
莲雾皮中也含有一定的营养物质，带着莲雾皮一起吃的话，可以增强营养，进而提高机体的免疫力。
口感清脆
莲雾带皮食用的口感更加清脆，食用口感更好，没有那种软软的口感。
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