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豆腐与莲花白怎么做 莲花白可以和豆腐一起吃吗

日期:2024-01-29 14:11:42人气:3

导读:豆腐与莲花白怎么做:莲花白炒豆腐的做法:材料:莲花菜1个、豆腐1块、西红柿1个、青椒1个、油适量、盐适量、葱适量、豆瓣酱适量。步骤:1、挑选一个莲花菜,切小碎片。2、将豆腐切块,西红柿切碎,青椒切丝,备用。3、锅中放入油后,加入葱花爆香,然后放入豆瓣酱调香。4

豆腐与莲花白怎么做

莲花白炒豆腐的做法:

材料:莲花菜1个、豆腐1块、西红柿1个、青椒1个、油适量、盐适量、葱适量、豆瓣酱适量。

步骤:

1、挑选一个莲花菜,切小碎片。

2、将豆腐切块,西红柿切碎,青椒切丝,备用。

3、锅中放入油后,加入葱花爆香,然后放入豆瓣酱调香。

4、将莲花白倒入翻炒。

5、倒上酱油,放入适量的鸡精、姜面和胡椒粉。

6、最后加入豆腐、西红柿和青椒,翻炒5分钟即可出锅食用。

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