蜂蜜豆浆的正确做法 蜂蜜豆浆怎么做

做法一

原料：豆浆500克、蜂蜜20克。

做法：

1、把鲜豆浆加热煮沸，盛入碗内。

2、然后等豆浆比较温时，大概温度为60时，加入蜂蜜，搅拌均匀后，即可食用。

功效：豆浆性平味甘，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容的作用，蜂蜜性平，有润肠通道、止咳祛痰之功效。

做法二

原料：黄豆50克、蜂蜜适量。

做法：

1、将黄豆提前2小时泡发，洗净。

2、然后放入榨汁机中，兑入矿泉水或凉开水，进行榨汁。

3、如果家里是免滤的榨汁的话，那么就直接可以倒入杯中，待豆浆变温后，调入蜂蜜饮用。

4、如果家里的豆浆机没有过滤功能的话，那么需要进行过滤这道工序，滤去黄豆渣就好了。

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