日期:2024-02-24 17:17:26人气:5
香蕉蜂蜜牛奶
原料:香蕉1根、牛奶60毫升、蜂蜜适量。
做法:
1、香蕉去皮,果肉切小块,备用。
2、砂锅中注入适量清水烧开。
3、倒入切好的香蕉,拌匀,煮至沸,注入适量牛奶。
4、煮3分钟后,关火盛出,待汤汁变温后,再放入蜂蜜搅拌均匀食用。
功效:润肠通便、增强体质等。
蜂蜜牛奶果汁
原料:香蕉一根、苹果半个、牛奶100毫升、蜂蜜适量。
做法:
1、苹果洗净,去皮、去核,切成小块。
2、香蕉去皮,切小块。
3、将苹果、香蕉、牛奶、蜂蜜一同放入榨汁。
4、装杯,搅拌均匀后即可饮用。
功效:开胃利肠、增进食欲等。
语音朗读
下一篇:商业贷款如何贷 商业贷款如何贷款
声明: 本站所有文章来自互联网搜索结果, 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知,我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
Copyright 2022-2023 32h.pingguodj.com 32号百科 客服邮箱:s2s2s2-s@outlook.com