经期吃奶油蛋糕能吃多少经期吃奶油蛋糕可以吗

日期：2024-02-29 09:31:40人气：8

导读：经期吃奶油蛋糕能吃多少：经期吃奶油蛋糕最好不要超过一小块。一小块的奶油蛋糕中就已经含有大量的碳水化合物、脂肪、蛋白质等，每100克奶油蛋糕的热量高达379大卡，远远比米饭、面条等主食的热量高，因此不能吃多，特别是在经期，吃一小块就足够了。语音朗读

经期吃奶油蛋糕能吃多少

经期吃奶油蛋糕最好不要超过一小块。

一小块的奶油蛋糕中就已经含有大量的碳水化合物、脂肪、蛋白质等，每100克奶油蛋糕的热量高达379大卡，远远比米饭、面条等主食的热量高，因此不能吃多，特别是在经期，吃一小块就足够了。

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经期吃奶油蛋糕能吃多少 经期吃奶油蛋糕可以吗