孩子不吃肉多吃坚果和豆制品小孩不能吃坚果类的

日期：2024-03-01 08:33:29人气：6

导读：孩子不吃肉多吃坚果和豆制品：有的孩子不喜欢吃肉，没关系，豆制品和坚果也含有丰富的蛋白质。豆制品在一定程度上可以和面筋等粮食中的蛋白质发生“蛋白质营养互补”，氨基酸取长补短，提升混合膳食的蛋白质营养价值。语音朗读

孩子不吃肉多吃坚果和豆制品

有的孩子不喜欢吃肉，没关系，豆制品和坚果也含有丰富的蛋白质。豆制品在一定程度上可以和面筋等粮食中的蛋白质发生“蛋白质营养互补”，氨基酸取长补短，提升混合膳食的蛋白质营养价值。

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孩子不吃肉多吃坚果和豆制品 小孩不能吃坚果类的