冬天中午吃什么菜好 冬天晚饭吃什么菜

1、肉丸萝卜汤：肉丸萝卜汤具有增强机体免疫功能，帮助消化，帮助营养物质的吸收等功能。

2、金针菇海带汤：这道养生食疗汤，非常适合老人的养生食疗，同时还是减肥人士的减肥佳肴。

3、韭菜鸡蛋饼：这道菜具有补充蛋白质，行气理血等功能。

4、美白汤：可以补充维生素C，白皙皮肤，是午餐的首选。

5、家常豆腐：味道鲜美，可以补充身体铁元素。

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