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日期：2024-03-03 09:10:56人气：3
桑葚每天吃50克以下。
桑葚的营养价值很高，适合日常食用一些，但是其性味过于寒凉，食用之后很容易影响自身的体质情况，导致肠胃不适的情况，所以每天食用50克就够啦，小孩和孕妇减半哦。
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