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日期：2024-03-04 09:21:33人气：13
材料：鲜老冬瓜(连皮)一斤，生茨仁三两，黄糖适量。
做法：
1、先将老冬瓜洗净切大件，加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时，然后加黄糖，待饮用。
2、汤中老冬瓜甘清微寒，功能清热解暑，生津止渴。生茨仁，但淡利湿，黄糖清热生津。合而用之则可解暑清热，去暑湿。
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