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日期：2024-03-05 10:36:40人气：8
做法：丝瓜洗干净后去皮，切成丁，咸蛋洗干净后去壳切成丁，再将粳米淘洗干净后浸泡20分钟，水倒入锅里，放入粳米大火煮开后转成小火炖煮至开花，再放入麦片，丝瓜和咸蛋，熬煮成粥后放入盐，滴几滴麻油，撒些葱花即可。
功效：不仅可以祛湿，还可以滋养清肺，生津止渴，是一道十分养生保健的美食。
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