天天喝茉莉花茶注意事项 天天喝茉莉花茶注意事项是什么

每天喝茉莉花茶除了以上的一些点要注意之外，还要注意：

1、每天的茉莉花茶不要泡太浓，本身茉莉花茶属于未发酵茶，刺激性较强，如果泡太浓，会加重这种刺激性，引发头痛等不适。

2、茉莉花茶不喝隔夜的，隔夜的茶种营养物质流失炎症，且蛋白质等物质很容易滋生细菌。

3、茉莉花茶不宜喝凉的，凉茶很容易引起身体滞寒、聚痰等。

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