小孩吃西葫芦的好处 孩子吃西葫芦的好处

1、能够缓解脾虚和营养不良的情况。

2、 西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。

3、味道鲜美，容易消化吸收。

4、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂可以刺激机体产生干扰素，提高免疫力，可发挥抗病毒和肿瘤的作用。

5、西葫芦含有大量的纤维素。纤维素能够促动肠胃蠕动，加快人体新陈代谢，对排毒、预防便秘有很好的疗效。

6、补充丰富的维生素和微量元素。

7、西葫芦在对抗一些疾病有很好的疗效。经常吃西葫芦能治疗水肿腹胀、烦渴、肾炎、肝硬化等疾病。

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