糖尿病吃榛子可以吗糖尿病人可以吃榛子么

日期：2024-03-08 09:15:11人气：17

导读：糖尿病吃榛子可以吗：糖尿病人可以少量吃榛子。榛子本身富含油脂，所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收，对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用。榛子的维生素e含量高达36%，能有效地延缓衰老、防治血管硬化、润泽肌肤。但是其本身所含的油脂吃多了会增加血糖。因此

糖尿病吃榛子可以吗？

糖尿病人可以少量吃榛子。

榛子本身富含油脂，所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收，对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用。榛子的维生素e含量高达36%，能有效地延缓衰老、防治血管硬化、润泽肌肤。但是其本身所含的油脂吃多了会增加血糖。因此糖尿病人吃榛子只能少量，不可过量食用。

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糖尿病吃榛子可以吗 糖尿病人可以吃榛子么