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坚果类含糖量很低吃了也没关系 坚果类含糖高吗

日期:2024-03-09 11:44:09人气:6

导读:坚果类含糖量很低吃了也没关系:正解:瓜子、花生含糖低,但含脂肪高,100克花生所含的热量相当于200克馒头。而脂肪在体内可变成糖。语音朗读

坚果类含糖量很低吃了也没关系

正解:瓜子、花生含糖低,但含脂肪高,100克花生所含的热量相当于200克馒头。而脂肪在体内可变成糖。

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