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日期：2024-03-09 11:44:10人气：8
吃紫菜能减肥能健脑。
紫菜的脂肪含量低，多在1%以下，而且紫菜中含有多达21%的食用纤维，让你清除体内垃圾和优质的同时，帮助延缓大脑的衰老，补充大脑动力，热量又极低。
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