山楂降脂的食疗山楂降脂的食疗方法

日期：2024-03-17 09:58:56人气：5

导读：山楂降脂的食疗：山楂黄精粥原料：山楂15克，黄精30克，粳米100克。做法：将山楂和黄精冲洗干净，在锅中加入清水，将山楂、黄精、粳米放入锅中，用武火煮沸即可。三七山楂粥原料:三七5克，山楂30克，粳米100克，红糖适量。做法：将三七、山楂和粳米一起放入锅中，加

山楂降脂的食疗

山楂黄精粥

原料：山楂15克，黄精30克，粳米100克。

做法：将山楂和黄精冲洗干净，在锅中加入清水，将山楂、黄精、粳米放入锅中，用武火煮沸即可。

三七山楂粥

原料:三七5克，山楂30克，粳米100克，红糖适量。

做法：将三七、山楂和粳米一起放入锅中，加入清水，煮30分钟，调入红糖即可。

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