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枇杷和梨怎么吃最好 枇杷好吃吗怎么吃

日期:2024-03-17 09:59:01人气:1

导读:枇杷和梨怎么吃最好:直接生吃1、将枇杷洗净、剥皮,梨洗净、去皮。2、直接食用果肉部分。3、果核部分需吐出,不宜食用。直接生吃可以最大限度的保留水果中的营养成分,为人体补充营养。熬水食用1、将枇杷、梨子去皮、去核,枇杷果肉分成两拌。2、将梨子果肉切成小块,一同放

枇杷和梨怎么吃最好

直接生吃

1、将枇杷洗净、剥皮,梨洗净、去皮。

2、直接食用果肉部分。

3、果核部分需吐出,不宜食用。直接生吃可以最大限度的保留水果中的营养成分,为人体补充营养。

熬水食用

1、将枇杷、梨子去皮、去核,枇杷果肉分成两拌。

2、将梨子果肉切成小块,一同放入砂锅中,加入适量清水。

3、开大火煮开,加适量冰糖,转小火熬煮10分钟后,即可食用。熬水食用止咳效果更佳!

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