这些食物也可以回奶 有哪些食物可以回奶

猪蹄花生汤

原料：猪蹄2只，花生仁50克。

做法：将猪蹄和花生炖煨。分2次服。

活虾

原料：活虾60克

做法：将活虾微炒，用黄酒适量煮熟，每天1次，连服3天。

活鲫鱼猪蹄汤

原料：活鲫鱼150克，猪蹄1只

做法：将活鲫鱼和猪蹄放入锅内，炖煨，分2次服。

豆腐红糖

原料：豆腐120克，红糖30克，共煮熟后加黄酒30毫升，每日服3次。

核桃黑芝麻

原料：核桃仁50克，黑芝麻100克(炒熟），共研细末用米酒冲服，分2天服完。

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