日期:2024-03-23 08:46:51人气:8
食用香菜导致体内有过多的钠离子存在的话,机体会主动调节,促进钠离子的排出,以促进渗透压的平衡,而钠离子的排出会伴随着其他离子的损失,其中钠离子排出会导致钙离子的损失,长期食用香椿咸菜会导致血钙大量流失,出现骨质疏松的情况。
此时可以搭配食用一些富含钙离子的食物,比如说牛奶、虾皮、黑芝麻等。
语音朗读
下一篇:咳嗽胸痛是怎么回事
声明: 本站所有文章来自互联网搜索结果, 如果侵犯到你的权益 请提供版权证明来信告知,我们会在3个工作日之内删除 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告
Copyright 2022-2023 32h.pingguodj.com 32号百科 客服邮箱:s2s2s2-s@outlook.com